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週2回のプールに定着しつつあります


こんにちは。

少しずつ、日暮れが遅くなってきています、


先日、仕事がとても早く終わりました。18時に仕事場を出れたのですが

なんと、空がまだ明るかったのです。


明るい空を見ただけで、得した気分になり 嬉しくなりました。


その嬉しさをエネルギーに、プールで泳ぐぞ〜と。気合いも入るのでした。

今日も、1000mを泳ぐを目標に泳ぎました。


1000mまで休憩なしではなく、まだ 休憩を挟みながら

泳ぎ方のフォームをあれこれ意識して修正しながら トライしています。


1000m泳ぎ切り、プールを上がると少し足元ふわつきます。

でも、あと500mくらいの体力は残っている感じです。

おそらく2倍に距離を伸ばすと、プールから上がれなくなりそうです。


年齢が上がっているので、無理はしないように

調整していきます。


トライアスロンの距離は、大体1〜2kmが多いので3kmで慣れておくように

体力作りしておきたいと思っています。


日本1美しいトライアスロン、

ハルトラ(榛名湖リゾート・トライアスロン)は昨年7月最終主末開催


今年は、いつになるのでしょうか?とりあえず7月に向けて調整していきます♪


caon





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