ミックスジュースは血糖値上がりますよね?
おはようございます。 今日の調子はいかがでしょうか? 今日は、ミックスジュースを作って朝食にしました。 あと、お野菜パンケーキ!! 糖尿病クリニックに勤めていると、 ミックスジュースは血糖値が上がっちゃうから あまり飲んじゃいけないんだよね?と 聞かれることがあります。...
おめでとうございます
こんにちは。 徐々に、秋らしさが濃ゆくなってきました。 彼岸花は最盛を迎え、コスモスが風になびき、朝梅雨が草花や車に纏う姿 秋ですね みなさまの周りでは、どのような秋を感じられておられますか? 秋といえば、教育機関では入学や推薦という文字が秋の季節を感じる言葉という...
そうか!
おはようございます。 伊陸の朝は、やわかな朝日が野山を照らし 窓からは穏やかな風景が見えております。 みなさま、どんな朝をお迎えになられましたか? 食べすぎて、顔腫れてる。とか 体が重い、、、とか いいえ、スッキリ快調 ベッドからも勢いよく飛び出ます。...